【ご感想】抑えきれなかった怒りがなくなりました!
一度カーッとなると
止まらない怒りに悩んでいる方ほど
過去を思い出さないほうが
うまくいきます^^
その理由は
一度カーッとなると
止まらない怒りの悩みを抱えておられる方は
子どもの時に
心が傷ついているからなんですよね。
過去を思い出すことで
今ここの自分も悲しみや不安や怒りを
何度も味わうことになってしまって、
今ここの自分を苦しめてしまうのです。
今ここの自分を苦しめながら
過去を思い出してわかるのは
自分の心が傷ついた【原因】だけで、
悩みの解決にはならないから
悩んだまま止まってしまう方がたくさん
いらっしゃいます。
でも、
「過去の自分と向き合う。」
「過去の感情の吐き出し。」
「インナーチャイルドを癒す。」
という解決方法は
SNSでよく見聞きするため
思い浮かびやすいと思うんです。
そこで今日は
つらい過去を思い出す苦しみを感じることなく
心の傷を癒して
怒りから解放されて
子どもと笑い合えるようになった!
森梨花さんという
受講生の方をご紹介します^^
(大阪府在住 受講当時37才)
梨花さんは
子どもの頃たくさん傷ついていたけれど
悲しみや不安な感情には蓋をして
我慢して、頑張ってきた方でした。
受講当時は
人の言葉や態度に
とても心が傷つきやすい状態になっていたのです。
心が傷つきやすい状態だったため、
自分が思ったとおりにならない時に
「わかってもらえてない」
「大切にされてない」
と感じて
心配や不安になって、
その心配や不安が
怒りに変わる状態でした。
梨花さんは
娘さんをとても大切に思っておられて
一生懸命育児をされていましたが
一度カーッとなると
怒りを自分で止めらなくて、
悩まれていたのです。
梨花さんは娘さんのために
自分を変えたい一心で
カウンセリングを受けて
過去の自分と向き合っていたそうです。
でも、
一度カーッとなると
止められない怒りは
解決されないままだったそうです。
このままの自分のままだと
娘さんに悪影響を与えてしまうのが
心配になって
私のところに来てくださったのです。
梨花さんご本人に
受講前はどんな状態だったのか?
お聞きしてみました。
↓↓ 梨花さんより ↓↓
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カッとなって怒ってしまう
自分を変えたくて
過去を癒すことは
いくつかしてきたものの、
カウンセリングの度に
いろいろ思い出して
落ち込むし
泣いてしまって
恥ずかしい思いを
しなくてはならなくて。
相談するたびに
過去のことを
聞かれるから
思い出すのに
時間がかかるし
思い出すと、
癒さなくては
いけない過去が
あまりにも多すぎて
疲れてしまったんです。
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梨花さんもおっしゃっていたのですが
「一度カーッとなると
止められない怒りは
なんとかしたいけれど‥‥
過去のつらい出来事を話すと
泣いてしまうのが恥ずかしい。辛い。」
というのは
本当によくお聞きします。
過去のつらい出来事を
思い出して話すのは
過去のつらい出来事を
今ここで体験するのと
同じ苦しさを
味うことですから
誰だって嫌ですし、
泣いたところを見られたくないものですよね。
サポート中、
梨花さんには
過去のことは一切お聞きしませんでした。
梨花さんには
過去を思い出してもらう代わりに
今の自分の話をたくさんしていただいて
子どもの頃に傷ついた脳を回復させて
カーッとなると
怒ってしまう脳の仕組みを変えました。
梨花さんに
受講後どうなったのか?
お聞きしてみました^^
↓↓ 梨花さんより ↓↓
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プログラムを受講し、
人生が180度変わりました。
過去を思い出して泣いたり
落ち込んだりしなくても
脳の仕組みを知ることで、
怒ってしまう自分を
意図的に
変える事ができました。
脳の仕組みを変えたら、
とても生きづらくて
抑えられなくなっていた
怒りがなくなり、
娘に優しく接することが
できるようになったんです!
このすごさは
再現が出来ること。
誰にでも
できるという事です!
娘に当たってしまう悩みが、
頑張らなくても
自然に解決されていました。
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受講前の梨花さんは
娘さんが
自分の思ったとおりにしないと
カーッとなってしまう自分を
止められなかったのですが、
講座を受講して
子どもの頃に傷ついた脳が
回復したら
以前だったら
瞬間湯沸かし器のように
カーッと怒りが出ていた場面で
怒りが出てこなくなりました^^
そんな梨花さんから
娘さんに当たってしまうことがなくなった。
優しく接することができるようになった。
とお聞きできた時は
私も嬉しさのあまり
一緒に涙ぐんでしまいました!
梨花さんは
娘さんのことを大切に思われていました。
だからこれ以上
娘さんを傷つけたくない。
娘さんに怒ることなく
笑って過ごしたい!
そのために
自分を変えたい。
とおっしゃっていたからです^^!
お子さんと
笑って過ごせるようになるという、
一番の願いが叶ったのです!
一度カーッとなると
怒ってしまう自分を止められない悩みは
過去を思いさずに
子どもの頃に
傷ついた脳を回復させると解決します。
子どもの頃に傷ついた脳が
癒されて回復すると
怒りのコントロールが不要になります!
前だったら
カーッとなって怒っていた場面で
怒りの感情が出てこなくなるのです^^!
しかしながら。
子どもの頃に傷ついた脳を
大人になってからでも回復させる方法は
まだまだ
知られていないのが現状です‥‥。
だから
怒りに悩まされて、苦しむ方が
たくさんいます。
つらい過去に触れることなく
爆発する怒りから解放されて
穏やかな愛情を注げる私になれる