大切な我が子に怒りを爆発させてしまう悩みを
根本解決した自らの経験を元に
オリジナルセミナーを立ち上げ
７年間で述べ１５００人以上の女性の
悩み解消に成功した
つらい過去に触れることなく
爆発する怒りから解消されて
穏やかな愛情を注げる私になれる
実際のプロセスとは？
期間限定・無料オンライン講座で
お届けしています。
こんなお悩みありませんか？
- 思い通りにならないとカーッとして、感情のコントロールができなくなる。
- 子どもは悪くないのに、時間や心の余裕がないとすぐにイライラ。毎日怒ってばかり。
- 本を読んだりアンガーマネジメントを試したり…努力してるのに…
怒りのコントロールができない。 - 些細なことでカッとなって子どもに暴言を吐いてしまう。
- 「こんなママでごめんね…。」
「私は母親失格…。」と自分を責めている。 - 大切で可愛いのに育児がつらい。子どもと一緒の時間が苦痛。
一人になりたくなる。 - 子どもには安心してのびのび育ってほしい。
それなのに、自分が悪影響を与えている気がして苦しい。 - これ以上子どもを傷つけたくない。
「なんとかしなきゃ…。」と思っている。 - 本当は、穏やかな気持ちで子どもと笑い合えるようになりたい。
私たち、爆発する怒りから
解放されました！
はじめまして。だいもんあやこと申します。
私は現在「大切な子どもに穏やかな愛情を注げるようになりたい女性」を対象に、
“何をやっても止められない爆発する怒りの悩み”を解決して、
安心して毎日を過ごせるようにサポートをしています。
このページを開いてくださったあなたは
「大切な我が子に怒りを爆発させてしまう私って、どっかおかしいのかな？」
「こんな悩みを抱えているのは、私だけかもしれない…。」
こんな気持ちをひとりで抱えていませんか？
もしそうだとしたら…あなただけではありません。
私自身も息子を出産してから息子が７才になるまで“何をやっても止められない爆発する怒り”に苦しんできました。
我が子は可愛いし、大切な存在なのに…。
私は息子を出産してから、ささいなことでカーッとなり、
息子は悪くないのに激しく怒ってしまう母親になっていました。
しかも怒り方が父そっくりで、そんな自分が嫌で嫌でたまらなかったのです。
心に余裕がなくなると、息子を傷つける言葉をたくさんぶつけてしまう。
そんな毎日でした。
夕食の準備をしている時。笑顔で「ママ〜！」と抱きついてきた息子を振り払って、
「今、忙しいの見てわからないの！？」
「何回言ったらわかるの！！」
「ママを困らせないでーー！！」
本当は可愛くて大切なのに、時間に追われて余裕がなくなると、怒りが一気に爆発してしまう。一度怒り始めると、もう自分を止められませんでした。
こんな毎日が、日常だったのです。
その当時の私は息子を寝かしつけた暗い部屋の中で、毎晩のように、
スマホ片手に必死で怒りの対処法を探していました。
そして「どうしても変わりたい」その一心で、心と脳、そして身体について学びを深めていきました。
すると、これまで見落としていた大きな気づきを得たのです。
それは、カーッとなる怒りは、意思だけでは止められないということでした。
その気づきは、自分を責め続けていた私にとって、大きな希望になりました。
「カーッとなるのは、私の我慢が足りないせいではなかったんだ…」
私も変われるかもしれない。そう思えた時、また前を向けました。
大きな転機となったのはそこからです。
怒りを“心や過去の問題” “我慢不足”として見るのをやめました。
そして、「なぜ私は、一瞬でカーッとなってしまうんだろう？」
“怒りが爆発してしまう仕組み”の理解をより深めていったのです。
すると、これまで“なぜ変われなかったのか？”
その理由がハッキリとわかりました。
怒りを我慢だけで抑え込むのは、実は逆効果。
"一瞬で怒りに飲み込まれてしまう状態"そのものを整える必要があったのです。
それから対策を大きく変えたことで私の毎日は少しずつ変わり始めました。
以前は、私の顔色を気にしていた息子が、安心した表情で笑うことが増えていったのです。
思春期になった頃には「お母さんにはなんか知らんけど何でも話せる。」
なにげなく、こう言ってくれたのです。
くだらないことで一緒に大笑いしたり、
学校であったことや、興味のあることを楽しそうに話してくれたり、
そんな何気ない時間に、幸せを感じています。
そして何より、怒ったあとに自分を責め続ける毎日から抜け出せたことが、私にとって大きな変化でした。
「また怒ってしまった…」ではなく、「今日、笑って過ごせたな」
そう思える日が、少しずつ増えていったのです。
「母親失格だ」
そう思って自己否定していた頃の私には、想像できなかった毎日でした。
私は今、心からそう思っています。
7年間、何をやってもなくならなかった怒りから解放されて、
息子と穏やかに笑い合う毎日を送れるようになった。
そんな私だからこそ、過去の私のように苦しんでいるお母さん達に、
「大丈夫。これから、親子の笑顔の毎日を取り戻していける。」
そう確信を持ってお伝えできるのです。
実は、私があの怒りから解放されたのは、偶然ではありませんでした。
“一瞬でカーッとなる怒り”に合った対策をした。
ただ、それだけだったのです。
これまでご相談くださった方にも
「怒る前に6秒我慢しようとした」
「深呼吸を頑張った」
「本をたくさん読んだ」
それでも、一瞬でカーッとなる怒りを止められずに自分を責めて苦しんでいた方が、たくさんいました。
怒りたくないのに怒ってしまうのは本当に辛いですよね。
私には、その苦しさがよくわかります。
でも、変われなかったのは、あなたの努力不足だったからではありません。
“一瞬でカーッとなる怒り”は、我慢するだけではなくなりません。
“一瞬で怒りが爆発してしまう悩み”に対して、
対策の方向が少し違っていただけかもしれないのです。
合った対策に変えることで、怒りを我慢しなくても、
そもそも、カーッと怒って後悔する夜が減っていきます。
私と同じ体験をしたお母さん達が
増えているのです。
最初は
「こんなに怒っているのは、私だけかもしれない」
「穏やかな自分なんて、想像できない」
こんなふうに話していたお母さん達も、今では、お子さんと穏やかな気持ちで笑い合える毎日を取り戻しています。
私達母親にとって、本当に辛いのは、「怒ってしまうこと」ではなくて、
「大切な子どもを傷つけてしまうこと」
「本当は笑って過ごしたいのに、怒っているうちに、子どもがどんどん成長していってしまうこと」
ではないでしょうか。
「本音を話してもらえない親子関係になって、子どもがひとりで悩みを抱えてしまうようになったら、どうしよう…。」
「子どもが将来、自分らしく生きられなくなってしまうかもしれない…。」
こんなふうに考えてしまい、不安になる。というお声を多くお聴きします。
その気持ちは、お子さんを大切に思うからこそ、出てくるもの。
あなたは、決して愛情不足な母親ではありません。
だからこそ、お伝えしたいことがあります。
私自身、息子が高校生に成長した今、強く感じているのは、
子どもの成長は、思っているよりずっと早いということです。
かわいい盛りの「今」も、「これから一緒に過ごせる時間」も、実際は、そう長くはありません。
だからこそ、今までのぶんも、これからは、
大切なお子さんと安心して笑い合える時間を過ごしていただきたい。
そんな思いで、
今回この講座を無料でオンライン開催することにしました。
無料のオンライン講座では、
これまでのように
「怒りを我慢する」のではなく、
"反射的にカーッとなってしまう状態"
そのものを整えていく対策を、
わかりやすくお伝えします。
- なぜ、一瞬で怒りが爆発してしまうのか？
- どうして、止められなかったのか？
- どうすれば、カーッとすること自体が減っていくのか？
- 何をすれば、穏やかな自分で子どもと笑っていられるのか？
これらについて具体的にお伝えします。
これまで頑張ってきたのに何をやっても変われず、
自分を責め続けてきた方にこそ、受け取っていただきたい内容です。
大丈夫。
これまでどんなに怒っていたとしても、親子関係に手遅れはありません。
「穏やかな自分なんて、想像できない」
そう思っていたお母さん達が、
変わっていけた道のりとは？
実際に体験したお母さんの声
- ワーーッと湧いてくる、
“あの強い怒り”を感じなくなった。 - 怒った後の自分責めがなくなって、
夜ぐっすり眠れるようになった。 - 朝のお着替えも、夕飯時も、
不思議とイライラしなくなった。 - ひとりで頑張らなくなって、
心と時間に余裕ができた。 - 罪悪感なく休めるようになって、
なんだか元気になった。 - 夫や子どもに本音を言えるようになって、
前よりずっと仲良しになった。 - 今では子どもが帰ってくるのが
待ち遠しくなった。
なぜ、無料講座を開催しているのですか？
7年間・延べ1500人以上の怒りの悩みを抱えたたくさんのお母さん達のお話を聴いてきました。その中で強く感じたのは、「怒るのを止められない私はダメなんだ」と、自分を責め続けている方が、本当に多いということでした。でも実際は、カーッとなる怒りは、気合いや我慢だけでは、止めることが難しかった。だからこそ、「私だけじゃなかった」「これまでとは違うやり方もあったんだ」「この対策なら変わっていけるかもしれない」そんな希望を持っていただけたらと思い、今回無料講座を開催しています。
どんな人向けの講座ですか？
大切な子どもに怒ってしまったあと、「また怒ってしまった…」「こんな母親じゃダメだ…」と、自分を責めて苦しくなっている方へ向けた講座です。
- 怒りたくないのに止まらない
- 本やアンガーマネジメントを試しても変わらなかった
- 本当は穏やかな毎日を過ごしたい
そんな方に、受け取っていただきたい内容になっています。
今まで何をやっても変われませんでした。それでも大丈夫でしょうか？
はい、大丈夫です。この講座は何をやっても変われなかった方にこそおすすめです。実は、これまでご相談くださった方の中にも、「頑張っているのに止められない」と悩まれていた方がたくさんいらっしゃいました。それは、努力不足だったからではありません。“頑張ってコントロールしようとする”のではなく、これまでとは違う方向から整えていく必要があったからです。講座では、なぜ止められなかったのか？そして、その対策までわかりやすくお話ししていきます。
スマホからでも参加できますか？
はい。スマホからもご参加いただけます。
また、
- お顔出しなし
- お名前表示なし
- 聴くだけ参加OK
ですので、参加していることは誰にもわかりません。だから、すっぴんでも大丈夫です。
好きな日時を選んで、安心してご参加くださいね。
「穏やかな毎日」と言われても、今は想像がつきません…。
そうですよね。怒りが止まらなくなっている時ほど、「穏やかな自分」が想像できなくなることは、とても自然なことです。私自身も、以前はそうでした。
講座ではまず、
- なぜカーッとなってしまうのか？
- なぜ止められなかったのか？
を知るところからお伝えしていきます。すると少しずつ、「私も変われるかもしれない」そんな感覚を持てる方がとても多いです。
過去のことを話さないと、変われないのでしょうか？
過去を無理に深く掘り返さなくても、カーッと怒ること自体が少しずつ減っていくように整えていくことができます。もちろん、過去が苦しかったこと自体を否定するわけではありません。でも、思い出したり、詳しく話す必要はありませんから。ご安心くださいね。「今どう整えていくか」によって、これから先の毎日が変わっていきます。講座では、そのための対策をわかりやすくお話ししています。
だいもんあやこ
宮城県仙台市生まれ 水瓶座 A型
プライベートでは、高校生男子の母親。
私は、カーッと怒ってしまう人ほど、家族想いで、不安や緊張のなか人一倍がんばってきた優しい方ばかりだと知っています。だからこそ、怒りの悩みに苦しめられているお母さんにこそ、大切な子どもと安心して笑い合いながら、幸せを感じて過ごしてほしい。この想いを胸に活動しています。
子どものころから誰かを応援することが大好き。独身時代は大手エステティックサロンに１０年間勤務。８０００人以上の女性と関わってきました。施術しながらお客様の深い話を聴くことでからだや肌の不調と心の関係に興味を持ちました。
結婚・息子出産後に怒りのコントロールができなくなった自分を変えたくて心と脳、身体について学びを深めていきました。息子を出産してから７年間、大切な可愛い我が子に怒りが爆発する悩みを抱えて自責の念に苦しんできた私でしたが「カーッとなる怒りの本当の理由」を知って救われました。カーッとなることがなくなり、不安と緊張の毎日から安心できる毎日に変わったのです。
息子と一緒に笑い合う穏やかな毎日を手に入れたのをきっかけに、２０１９年から延べ１５００人以上の女性をサポートしてきました。過去の私のようにひとりで苦しんでいるお母さん達と一緒に、子どもと安心して笑い合える毎日を育んでいます。
