【ご感想】カーッとなってしまうと怒ってしまう自分が許せなくて 、とても 嫌いでした。
「一度カーッとなると止められない怒り」に
悩んでおられる方の
一番の悩みは
「怒ってしまうこと」では、なかったりします。
では、何なのか?というと‥‥
一番の悩みは、
お子さんへ
悪影響を与えてしまうことや、
将来のお子さんとの関係性が
悪くなること
なんですよね。
お子さんが
「お母さんに言っても
怒られるから‥‥」と
自分の思ったことを
言えなくなったり
お子さんが
「お母さんまた怒ってるかな、
今日は機嫌いいかな」
と、顔色を伺うようになったり
お子さんが
「怒られる自分はダメなんだ‥‥」と思って
自分に自信をなくしたりして、
将来自分のやりたいことに
チャレンジできなくなるのではないか‥‥。
自分らしく
生ていけなくなるのではないか‥‥。
こんなふうに
おこさんへの影響を不安に思って
みなさん
胸を痛めておられるのです‥‥。
もしもこのまま
一度カーッとなると止められず怒っていたら
将来お子さんが
自分のことを嫌いになって
何も話してくれない関係になるのも不安。
みなさんそう打ち明けてくださいます。
「一度カーッとなると止められない怒り」に
悩んでおられる方はみなさん
とてもお子さん思いです。
今悩んでいるのは
お子さんを
大切に想う気持ちがあるから
なんですよね。
今は、人の言葉や態度に
とても心が傷つきやすい状態になっていて、
自分が思ったとおりにならない時に
「わかってもらえてない」
「大切にされてない」
と感じて
心配や不安の感情がわきやすく、
その心配や不安が
怒りに変わっているだけです。
子どもの頃に傷ついた脳が
癒されて回復すると
人の言葉や態度に
一喜一憂しない、
感情が揺らがない状態になるので
自分が思ったとおりにならなくても
怒りの感情が出てこなくなります。
子どもの言い分を
落ち着いた気持ちで聞いてあげられたり
子どもの気持ちに寄り添って
共感してあげられるようになります。
そうすると子どもは
お母さんは
「自分の話を聴いてくれる」と感じて
安心感が育ちますし、
お子さんは
「お母さんに話を聴いてもらえる自分は
大切にされる存在なんだ」と思って
自分に自信を持ちますし
お母さんは
「自分の味方、安心できる存在」
と、感じて
人と信頼できる関係性を
築けるようになります。
将来自分のやりたいことに
チャレンジできる心の土台が育ちます。
一度カーッとなると
止められない怒りの悩みを
解決するために
お母さんが自分の
子どもの頃に傷ついた脳を
回復させることは
お子さんが
自分らしく生ていくことに
直結しているんですよね^^!
一度カーッとなると
怒ってしまう自分を止められない悩みは
ひとりで解決することはできなくても、
子どもの頃に傷ついた脳を回復させる
継続したサポートを受ければ
解決できるお悩みです。
一足早く 講座で継続してサポートを受けて
「一度カーッとなると止められない怒り」
から解放されて
「子どもと笑い合える私」
になった方からは
こんなお声をいただいています^^
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
【山口県在住 34才佐々木優子さん】
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私は息子を傷つけているのではと、
とにかく 不安でいっぱいの毎日を 過ごしていました。
受講前は、1人で子育ての重圧を
背負っているようでつらかったです。
自己肯定感が低くて、
いつも人間関係で失敗して
自分は ダメだと思い悩み、
そんな自分にも人にも
イライラする毎日でした。
変わりたいのに変われなくて
悩んでいた時に
あやこさん に出会 いました。
少しずつ自分を許すことが
でき始めた頃から、
息子にイライラしなくなったのには、
驚きました。
怒りをコントロールしなくてもいいとわかり、
無理して抑えようとしな くな り
怒りを感じることがなくなって いき、
そんな自分を
信頼できるようになり、
怒らないでいられた時
嬉しかったです!
受講を決めた
自分を褒めてあげたいです!
今では息子と笑って過ごしています。
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【宮崎県在住 30才洞口絢子さん】
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思い通りにならない時、
カーッとなってしまうと怒ってしまう
自分が止められず悩んでました。
(夫と子どもに対して)
そんな自分が許せなくて 、
とても 嫌いでした。
受講して一番嬉しかったことは、
怒りのコントロールの必要が
なくなったことです。
怒ってしまう
自分を許すことから始め、
どんな時も
自分の味方 でいると決めてから
変わり始めました。
カーッとなっても
そのまま怒ることが
なくなっていき、
怒る回数が減り 、
今では、
感情に揺さぶられることが
なくなりました。
心がせまく、
イライラしやすい
自分が大 嫌いで
全く自信がなかった 自分を許し、
初めて
自分にありがとうと思え、
ありのままの自分が
好きになれました。
私が悪い、
私がダメなわけではなかったという事を
深く学べて良かったです。
あやこさんが
いつも丁寧に話を聞いてくださり
安心できました。
自分を責めやすい私でも
無理なく続けられ、
自分らしく
生きられるようになりまた。
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ご感想、いかがでしたか^^
一度カーッとなると
止められない怒りの悩みを
解決するために
お母さんが自分の
子どもの頃に傷ついた脳を
回復させると
お子さんも
自分らしく生ていけるようになります。
しかも、
過去と向き合って
つらい過去を思い出す苦しみを
感じる必要はありません^^
ひとりで抱えなくても大丈夫です。
まずはお悩みを聴かせてください。
つらい過去に触れることなく
爆発する怒りから解放されて
穏やかな愛情を注げる私になれる